Randonnée & Yoga

Découvrez notre événement Randonnée & Yoga 

Transport inclus. Rendez-vous place Versailles pour une navette d'1h vers le parc régional des Chutes Mont à Peine. Débutez par une randonnée d'1h suivie d'une séance de yoga doux de 40min près de la rivière L'Assomption. Qui est également proche d'une magnifique cascade. L'alliance parfaite du physique et du calme ! La randonnée commence par des champs ouverts et vous mène à un beau sentier forestier bien balisé où vous aurez quelques collines à gravir. Cette randonnée est un sentier débutant à intermédiaire avec quelques pentes. Aucune expérience de yoga n'est nécessaire, cette séance est accessible à tous et portera sur le travail de la respiration et les postures réparatrices. Cette séance de yoga doux sera dirigée par nul autre que Brandon Jarvis de Groove Campus, un instructeur de yoga bien connu. Après cette session, nous ferons une pause pour un petit déjeuner et nous rentrerons. 

Randonnée-Yoga

• Transport inclus (ARRIVEZ 15MIN TÔT)(VEUILLEZ ÊTRE À L'HEURE DES DÉPARTS DE L'AUTOBUS SUR L'HORAIRE)
• 10 ans minimum
• Emportez un déjeuner sain, de l'eau et des collations
• 2LITRES D'EAU
• Apportez votre tapis de yoga ou votre serviette
• ANTI-INSECTES
• Portez des vêtements extensibles et confortables 
• Bonne paire sur des coureurs avec maintien de la cheville

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